Opis
- Zebranie informacji poprzez kwestionariusz/ konsultacje online
- Przygotowanie indywidualnego planu treningowego
- Dobór strategii żywieniowej pod styl życia, preferencje oraz możliwości
- Dobranie suplementacji
- Otrzymujesz również dostęp do aplikacji treningowej, z Twoim indywidualnym planem, do której ja także mam wgląd. Dodatkowo – Twoje treningi automatycznie wysyłają się do mnie – jest wygodnie
- Kontrola postępu poprzez stałe raporty
- Wprowadzanie zmian na bieżąco – jeżeli są potrzebne
- Ocena techniki ćwiczeń za pomocą nagrań + pomoc
- Stały kontakt Mail/Messenger
